你只是描述了硬不起來，其他別的信息都沒有，在這里也不可能確定究竟是什么問題，從而也就談不到好不好治療。正常來講，30多歲的男性不會出現這樣的情況，很可能是是自己以前縱欲過度，手淫過度。
      

      根據您說的這種情況，如果在沒有培養好相應的感情的基礎上同房，性生活質量并不是非常好，可以在完全了解后，達到互相取悅，并且需要有一個良好的心態，盡量雙方放松，才能夠達到良好的性生活質量
      

      出現了這種情況可能是出現了一些性功能障礙的這種狀況，建議平時一定格外注意，建議合理選擇一些六味地黃丸或者是五子衍宗丸來進行緩解一下情況，同時建議加強一些體育鍛煉，多吃一些補腎的食物，多吃一些牛羊肉，都有利于身體健康，如果有不良習慣一定要戒掉。
      以上是對“不勃起早泄不超過2分鐘”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      性生活在2分鐘之內就硬度不足考慮就是性功能下降的問題，避免熬夜抽煙飲酒等不良習慣，平時要多鍛煉增強抵抗力。建議你可以試試原欲男性性功能康復治療儀對陰莖進行系統、量化的鍛煉從而恢復陰莖勃起硬度。