身高的增長有遺傳的因素，也有后天營養的因素，一般在這個年齡骨齡沒有閉合，身高增長的還是比較快的階段，可以適當的補充一些含鈣量高的食物，也要參加一些體育鍛煉來促進身高的增長。
      

      就身高來說，大多數女孩子的身高是隨父親的。所以尤其你父親的身高是比較高的，我個人認為你長到一米六五以上的可能性是比較大的。一般8到10歲是女性的生長高峰期，12歲以后長高的情況就少一些。