你好，如果平時月經正常，月經推遲，建議用早孕試紙測試一下看看有沒有懷孕。如果排除懷孕建議繼續觀察，注意休息，避免生冷辛辣刺激性食物。月經受環境飲食壓力睡眠情緒內分泌影響比較大，偶爾推遲不超過一周也算是正常
      

      一般來說月經提前或者錯后一周都是正常的，你可以再等幾天看看，放松心情，精神緊張也會影響月經的到來的，一般來說像你描述的這種情況，懷孕的幾率不大的！如果推遲超過一周不來的話，再檢查有沒有懷孕就可以的。
      

      如果平時月經非常規律，現在出現了月經推遲，有性生活的話，考慮是有懷孕的可能的，一般月經推遲10天以上考慮懷孕的可能性大，現在月經推遲一天，這種情況不好說，最好是用早孕試紙檢測一下看看，一般只要懷孕了，在同房之后兩周以后就可以用早孕試紙檢測出來。
      
      以上是對“姨媽推遲是懷孕嗎不太確定”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！