健康咨詢描述: 前幾天連續四個晚上失眠,后來感覺頭有一個位置像脈搏一樣跳動,后來這種不適沒有了,但感覺頭還是不太舒服,大概是太陽穴后三厘米左右處感覺頭皮發緊,但仔細體會又感覺不到,是失眠引起的嗎,最近一段時間心情也不怎么好。
像你所說的這種情況,我建議你還是要多注意觀察,如果是感覺這種失眠之后頭不舒服的情況,這個大多都是出現了,由于焦慮或者是出現了神經系統疾病所造成的,可以口服一段時間的解郁丸或者是安神補腦液來達到治療效果。
你連續4個晚上失眠以后感覺頭不舒服,像這種情況主要是休息睡眠不好引起來的不舒適的癥狀,你休息睡眠好了以后,這些不舒適的癥狀自然會好,你心情也不好。這就需要去專業的精神衛生中心就醫,讓精神科的醫生實際的看一下,及時的進行對癥治療,需要排除一下抑郁。
溫馨提示:
生活有規律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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