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男孩身高矮怎么增高

保密 | 0個月 2022-03-07 16:52:49 1人回復 來自

健康咨詢描述： 男孩身高矮怎么增高

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智陞雯
智陞雯 山西醫科大學第一醫院   主治醫師 擅長: 內科各種常見病、多發病的診斷和治療 幫助網友：30027
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2022-03-07 18:04:52 我要投訴

      男孩出現了身材矮，可能和遺傳因素有關系的，也可能和后天性的營養不良有一定的關系，如果先天性的遺傳因素，可以在運動飲食方面做出調整，來促進身體長高，如果是后天性的營養不良，是建議檢查一下看到底是缺乏什么營養元素來適當的補充，促進骨骼發育，來使身體長高的，平時飲食上盡量多吃一些富含高蛋白，高鈣的食物，也要保證充足的睡眠，不要熬夜，養成良好的飲食習慣，以及睡眠習慣都能夠達到長高目的的。
      

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