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發(fā)育期間怎么增高

保密 | 0個(gè)月 2022-03-07 16:12:52 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：發(fā)育期間怎么增高

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2022-03-07 16:36:47 我要投訴

發(fā)育期間身體都是自然生長的，也建議處于在發(fā)育期間的人群，平時(shí)飲食多補(bǔ)充一些鈣質(zhì)以及各種營養(yǎng)元素來促進(jìn)身體的生長發(fā)育，不要偏食，吃飯的時(shí)候也要做到葷素搭配，盡量多吃些奶類的以及蛋類的食物，能夠補(bǔ)充身體的營養(yǎng)，也能促進(jìn)身體的正常發(fā)育。