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小孩怎么增高長高

保密 | 0個月 2022-03-07 16:02:49 1人回復 來自

健康咨詢描述： 小孩怎么增高長高

醫生回復區
曾光
曾光 鶴崗市人民醫院   主治醫師 擅長: 高血壓，冠心病，心絞痛，急性心肌梗死，心律失常，心 幫助網友：30933
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2022-03-07 18:25:14 我要投訴

      小孩子怎樣增高長高，首先保證營養結構，合理攝入充足蛋白質，多吃雞蛋，純牛奶，豆制品，養成多運動的好習慣，可以讓孩子游泳跑步，打球，騎自行車進行鍛煉，可以進行微量元素檢測，根據檢測結果給予相應的藥物補充如鈣劑和鋅劑要讓孩子保證充足睡眠。
      

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