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150身高怎么增高

保密 | 0個月 2022-03-07 15:22:47 1人回復來自

健康咨詢描述： 150身高怎么增高

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2022-03-07 15:37:12 我要投訴

1米5的身高要想達到這樣理想效果的話，建議平時應該多運動，每天保證足夠的睡眠規律的作息，避免一些不良生活習慣的刺激，同時要有足夠的營養補充相應的鈣質來使得機體有效的增高。

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