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怎么才能快速增高身高

保密 | 0個月 2022-03-07 14:52:48 1人回復 來自

健康咨詢描述： 怎么才能快速增高身高

醫生回復區
智陞雯
智陞雯 山西醫科大學第一醫院   主治醫師 擅長: 內科各種常見病、多發病的診斷和治療 幫助網友：30027
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2022-03-07 15:09:14 我要投訴

      目前還沒有說有什么辦法能快速的使身體增高的，如果想讓身體增長，一般建議要進行飲食調整多運動，養成良好的生活習慣，可以促進身體能健康的增長發育，多吃一些富含蛋白質，維生素的食物，適當的做一些全身運動來促進骨骼生長，多曬太陽，也可以促進鈣的吸收，也建議到正規醫院去檢查，如果是生長激素缺乏導致的身材矮小，可以選擇注射生長激素來促進身高生長的。
      

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