看一下另一側乳頭上有沒有這個，如果沒有的話，考慮是因為自身體質下降造成的尋常疣，建議不要用手揪抓刺激，以免加重癥狀，一般不是什么太大的問題，不會影響正常生活的，可以從增強體質入手，多吃青菜水果補充維生素，并注意保持充足的睡眠，適當的參加一些體育運動，增強身體，體質會自己消失。

      乳頭上一粒粒的考慮是正常的脂肪粒，乳頭皮膚脂肪被角質層所覆蓋，不能正常的排泄，所堆積的脂肪顆粒，也有可能是由于體內濕氣太重引起的乳頭濕疹，還有一種就是屬于乳頭的良性贅生物。但根據圖片及所敘述的情況來看考慮為乳頭的良性贅生物，不痛不癢，可以先進行觀察。