自己的性格比較內向。自己還特別討厭自己的性格，那么可以改變自己的性格。平時要多出去走走，散散心，多做有氧運動，多接觸一些正能量的人，多做一些戶外的有氧運動。培養自己的興趣愛好，多做一些自己喜歡的事情，不愿意與人溝通交流，這種情況是不對的，應該走出戶外，多參加一些社交活動，提高自己的社交能力，我們不可能孤立存在，所以要學會與人溝通交流。
      

      你不喜歡你這種內向的性格，那就多培養些興趣愛好，鼓勵自己與別人溝通交流，你的興趣愛好多了以后與別人交流的時候，自然的會有話題可以說也容易融入見到周圍熟悉的人，主動的與別人打招呼，你可以去專業的精神衛生中心就醫，讓精神科的醫生實際的看一下，可以通過心理治療等來改善的。