三毫米都屬于微小的結節，多數都是良性的，不需要特殊處理的，定期做復查就可以的，平時應該清淡飲食，少吃辛辣刺激性食物，戒煙限酒，保持規律的生活習慣，少熬夜，多運動。

      根據你現在所描述的情況，這考慮只是一個普通的結節，而且你這個結節比較小，才三毫米左右，并且邊界比較清晰，現在不需要過多的處理，定期復查就是可以的。你可以考慮每半年左右復查一下，如果實在擔心的話，你就每三個月左右復查一下，一般問題都不大的，如果你沒有這種疼痛或者咳嗽或者等一系列的情況，都是沒有什么問題的。

      肺結節三毫米，并且邊界尚清說明是良性病變。可能是既往得過肺結核或者是肺部感染，沒有治療徹底留下的疤痕。一般沒有臨床癥狀，暫時不需要治療，要密切觀察，定期復查，一般3~6個月復查一次肺部CT，觀察結節的大小變化，如果結節沒有變化不用治療。
      以上是對“體檢肺結節，是良性還惡性?下一步怎么處理”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！