像你所說的這種情況，應該是有一定的這種精神衰弱或者是出現了有這種慢性的精神疾病所造成影響，建議還是要多注意觀察，跟你的性格以及你的心理狀態有一定的關系，平時結合自身的身體情況，可以到醫院進行一個詳細的心理疏導。
      

      病情分析：
      你好，根據你所描述的大概的情況，按照你現在上大學的這個年齡段，如果出現這樣的表現，還是考慮，因為精神方面的壓力大而導致有焦慮，抑郁的狀態發生
      指導意見：
      所以，針對目前的情況，尤其是出現了睡眠障礙的問題，那么這種情況就很容易導致身體出現疼痛的表現，這些都與焦慮抑郁有關系，所以一定要引起足夠的重視，建議最好還是要服用一些藥物來改善睡眠，睡眠狀態好了，以后那么焦慮抑郁的狀態也會有所改善，另外，一定要多參加一些戶外的運動，通過積極的調理來改善目前的狀態，改善睡眠的藥物可以服用谷維素，維生素，養血安神片刺五加來改善這些藥物。在一般的藥店都可以買得到，而且價格也不貴