月經期是3~7天，如果突然減少首先考慮是卵巢功能暫時失調引起的，比如說熬夜勞累休息不好，壓力大就會傷害到卵巢功能，卵巢分泌雌激素孕激素來維持正常月經周期，當功能改變時就會出現異常，所以您先通過生活習慣調節，可以喝一些紅糖水煮雞蛋補氣血或者當歸丸調節2~3個月沒效果，應該去醫院化驗性激素，檢測卵巢功能

      如果說連續兩個月出現了月經量的減少，那就需要考慮這個有可能與卵巢功能有關系了，所以說首先就是平常要多吃紅棗桂圓之類，補氣血，多吃豆類食品盡快的再來月經的2~3天查一個內分泌，然后再結合檢查的結果綜合考慮。