平時還是應該多運動多鍛煉鍛煉身體,因為運動它可以起到一些疏通經絡的功效,同時應該到醫院找中醫進行檢查,也不排除脾胃虛弱等一些原因,在中醫辨證檢查之后,是可以通過中藥的湯劑去進行調理的。
這種情況建議經常的用熱水泡腳。并且要多喝一些熱水,吃清淡的食物,禁食辛辣刺激性的食物,可以去醫院找中醫開一些中藥進行調理。平時要適當的運動。多鍛煉可能會好一些,但是要適當。
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