據描述癥狀來看，初步考慮由于飲水過少疲勞或者是進食刺激性的食物有關引起的癥狀，為了安全起見，防止疾患發生，最好能夠檢查尿常規或者是檢查腎臟功能，排除腎臟疾患引起的癥狀。

      指導意見：
      尿液混濁和泡沫，通常為糖尿病或蛋白尿，應常規診斷。如果是蛋白尿增多，則可能是腎病、高血壓腎病、糖尿病腎病等。如果有尿糖，可能是糖尿病引起的。如果尿常規正常，可以不經治療繼續檢查。如果有持續的泡沫尿，尚未緩解，建議檢查醫院系統，如果有尿蛋白，需要及時治療。
      

      根據以上癥狀有可能是上火引起的，平時盡量多喝一點水，如果沒有出現其他不適癥狀的話，不用過于擔心，也要注意尿道的清潔衛生，不要吃辛辣刺激性的食物，吃一些新鮮的蔬菜和水果，有不適癥狀的話要及時就醫。
      
      以上是對“尿有點混濁，有時候有泡泡，還有白色絮狀”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！