指導意見：
      脖子下面和后背很多疙瘩，是屬于皮膚方面的問題，如果本身是屬于過敏性體質接觸過美元有可能出現這種情況，建議尋找并脫離過敏原可以減少這種情況的發生，必要時給予抗組胺類藥物進行治療。
      

      這些小紅疙瘩初步考慮是由于毛囊發炎，跟您的平素飲食習慣和作息習慣以及穿衣習慣都有直接關系，建議您換純棉材質的貼身衣物，洗澡的時候可以配合適當的用硫磺皂，洗完澡之后適當的抹一些清淡的浴后乳液改善膚質，還要注意飲食結構的調整，辣椒大蔥，海鮮，牛羊肉等辛辣和和發物不要吃，不要喝酒，規律作息，補充維生素，適當的運動加強體質鍛煉。
      

      根據圖片看前胸有紅色小丘疹,根據提供的資料看后背也有同樣的皮疹,初步診斷為毛囊炎,好發于前胸后背等皮脂腺分泌旺盛的部位。指導意見：這種情況不一定和體寒有關系的,平時注意不吃辛辣刺激性食物,生活規律,盡量不要熬夜等。
      
      以上是對“脖子下面和后背很多疙瘩”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！