那您的這種情況肚子里很別想打嗝的情況，考慮是有些腸道炎癥。應該注意飲食習慣調理觀察病情變化，目前的情況你應該是說可以做一個腸鏡，或者是說平時要注意不能喝酒，不能吃一些辛辣的食物。做個B超檢查，看看婦科的疾病情況。

      考慮是長期高蛋白高脂肪等高熱量食物吃的太多，消化不良，或者是胃病伴有食管反流病，建議口服多酶片媽咪愛等益生菌助消化，胃腸鏡肝膽超聲檢查一下，月經不規律婦科檢查一下。
      

      你現在的癥狀是由于便秘引起的。平時需要多吃一些水果蔬菜等，并且養成定時排便的習慣。可以適當的運動，大便排出這些癥狀會減輕的。但是月經結束一周又出現褐色分泌物，可能是由于受涼引起的，可以用熱水袋熱敷腹部，禁吃生冷食物，慢慢的就會好。
      
      以上是對“肚里很憋，想打嗝，大便”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！