睡眠質量不好導致的精神緊張壓力大供血不足，從而腦仁疼。給予相應的病因治療可以口服安神補腦液和養血清腦顆粒。養成定時睡眠的良好習慣，睡前泡個熱水澡，喝杯溫熱的牛奶。
      

      指導意見：
      你好，從你描述的情況來看，你經常失眠，入睡困難，精神不太好，早上起來之后腦仁特別疼，很可能與休息不好有一定關系；建議你最好到當地大型醫院睡眠醫學科門診就診，以進一步明確診斷，明確診斷，及早干預或系統治療
      

      頭痛是一種生理癥狀。可以見于正常人，也可以見于軀體疾病或者精神心理疾病患者。正常人的頭痛大多與情緒因素或者生理因素有關。例如學習壓力或者是環境、不良情緒的影響。例如緊張性頭痛。有些可能與生理因素有關。例如長期睡眠不足。平時需要適度運動，調整心態，增強體質，養成良好的睡眠習慣，嚴重的需要對癥處理。
      
      以上是對“腦仁疼，早起之后腦仁特別疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！