你好，這位孩子的母親，作為家長首先應當給孩子進行生活方式的指導，盡量不要給孩子買零食吃，養成一天三頓正頓吃飯，改掉那種吃零食的壞毛病，另外就是在吃飯的方式上，可以變著花樣改變，也就是顏色味道，這樣就可以促進寶寶的食欲
      

      小孩子飯前之前吃零食吃飽了，到飯點的時候自然就不餓。另外孩子飯前零食攝入量過多，會使孩子的脾胃負擔加重，消化系統功能紊亂而降低食欲，因此家長要注意調整孩子飲食習慣，飯前不可給孩子吃零食，以免影響食欲。同時，還可給孩子服用江中牌小兒健胃消食片，其成分中含有山楂、炒麥芽等，能夠起到幫助消化，促進胃蠕動的功效，對于改善孩子消化不良，食欲不振有不錯效果。
      

      首先要改變孩子吃零食的種類，不要孩子吃那些香精，色素油以及糖分添加比較多的零食，要控制孩子吃零食的量，不要讓孩子吃太多，影響下一餐，可以學一些有關營養的知識，從飲食來講，寶寶還是吃一些比較清淡的粥或者蔬菜來調理。
      
      以上是對“孩子不吃飯怎么辦？怎么讓孩子愛上吃飯？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      孩子不吃飯很可能是由于腸胃不舒適，根據您的情況描述飯前吃零食，在吃飯的時候就會導致沒有胃口，建議您一定要改掉飯前吃零食的習慣，可以將零食和飯點錯開來吃，也可以變著花樣給孩子做飯，讓孩子喜歡上吃飯。