產后抑郁癥會感到悶悶不樂，嚴重的沒有辦法照顧孩子，可能與遺傳因素，激素水平變化有關。你最近經常悶悶不樂，開心不起來，無精打采，小孩一哭就抓狂，可能存在產后抑郁癥的表現，建議你及時調整自己的狀態。可以將內心的感受說給親人朋友聽，釋放壓力，也可以到醫院的精神心理科就診。
      

      根據你描述的情況看，你這種情況有可能是長期看孩子導致了一些負面的情緒，沒有及時的宣泄，也有可能是抑郁癥，所以你先去百度上搜scl90，這是一個心理測驗量表，你做完以后提交，會生成結果，把結果分段截屏發給我，用來評估一下你的心理狀態，
      

      產后抑郁癥是女性在產褥期比較常見的精神障礙，大多與精神心理因素或者生理因素有關，表現為心煩，情緒不穩定，心情低落，對周圍活動缺乏興趣。嚴重者需要一定的心理治療或者抗抑郁藥物治療。
      
      以上是對“想看一下我是不是得產后抑郁癥了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！