你好早泄四肢冷腰酸發白，一般是腎氣不足所致的呀，目前可能是陽虛的可能性比較大，也不排除是陰陽兩虛的呀，主要還是注意不要手淫，多鍛煉身體，比如慢跑啊下蹲的，一般是可以考慮吃點五子衍宗丸等藥的呀，你可以考慮吃點中藥調理一下，可能會好一點。祝你健康
      

      四肢冷、腰酸、舌苔白膩可能跟腎陽虛有關，要注意休息保暖，避免生冷油膩的食物，改善不良的生活習慣，不見好轉的可以考慮就診，明確診斷后在醫師指導下應用金匱腎氣丸等方法對癥治療可能會有所好轉。
      

      從敘述的信息來看是腎氣不足的情況，要禁欲一段時間，看看情況是否恢復，如果有手淫的情況，要盡快戒除，適量的加強鍛煉，增強自身的體質，早泄控制不住的話，需要在性交前使用泊艾延時噴劑等，降低局部的敏感度，延緩射精的時間。
      
      以上是對“早泄四肢冷腰酸發白等”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！