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持續一周左右黑眼圈，不好消退

男 | 26歲 2022-02-20 19:36:29 1人回復 來自

健康咨詢描述： 醫生您好，我的黑眼圈有一周多了，前幾天確實整天看電腦，晚上1點多睡覺。不過這幾天白天也有補覺，晚上差不多12點多睡，這黑眼圈還是很重。請問醫生怎么快速消除這黑眼圈呢？


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陳偉
陳偉 滕州立健中醫醫院   主治醫師 擅長: 化學性、物理性燒傷，燒傷后瘢痕形成，熱燙傷，瘢痕攣 幫助網友：45630
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2022-02-21 09:42:40 我要投訴

      你好，由于熬夜看電視，睡眠不足導致黑眼圈一周。建議你平時注意生活規律，少熬夜保證充足睡眠，注意飲食多吃蔬菜水果少吃辛辣辛刺激性食物，通過自我調整觀察是否可以得到緩解，每天晚上睡覺前用土豆切成薄片外敷在眼睛周圍，待土豆片干燥后取下潔面補水保濕觀察。
      

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