你好，聽你的描述，嗅覺喪失最常見的原因主要是嗅神經受損以及鼻塞，因為汗蒸的環境，溫度較高，可能是一方面有溫度損害，而另一方面可能是水汽。建議你多觀察一下，如果沒有緩解就去五官科或神經內科就診，不要擔心。
      

      您好，根據您所描述情況還有檢查結果來看的話，沒有什么太大問題啊，主要就是有點鼻中隔偏曲。主要還是考慮由于感冒引起的嗅覺與味覺失靈。建議您平時要注意多喝溫水，清淡飲食。還要注意保證充足的睡眠，不要吃辛辣刺激性的食物，觀察一段時間看看，或者是再吃點感冒藥進行治療。
      

      你好，你這種情況還是考慮感冒所導致的。如果是完全的嗅覺味覺喪失，需要自測一下是舌前還是舌后位置的味覺喪失，因為它們神經是不一樣的。如果再過一段時間沒有恢復，可以進一步行頭部影像學檢查排除一下。
      
      以上是對“一個月沒有嗅覺了，味覺也不好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！