健康咨詢描述: 手淫十多年了,每天性欲望特別高,每天都想!可就是戒不掉,想咨詢一下有什么好的辦法嗎
平時要有一個良好的心態。堅強的意志。可以參加戶外運動,適當進行體育鍛煉,增強體質。摒棄不良的生活習慣。另外就是如果有必要可以到男科以及心理科去就診。不能吸煙喝酒,不要熬夜。隨診觀察
成年人如果是適當的手淫,對身體健康是沒有影響的,這種情況如果是自己控制不了戒不掉也不需要強迫的,就去戒掉。但是也應該自己注意控制頻率,因為頻率過高對身體健康也會有一定的影響。首先就可能會導致前列腺發炎,出現前列腺增生。
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