指導意見：
      最好不要擠剛好在危險三角區域，少吃油膩、葷腥、刺激性食物，注意面部清潔衛生；局部常用含有硫黃的外用藥，如外用復方硫黃洗劑或５％硫黃霜。可根據病情口服清熱解毒中成藥等。

      像你這種情況的話，不要將黑頭擠掉，要先涂抹藥物，可以使用甲硝唑凝膠或阿達帕林凝膠，也可以使用壬二酸來進行治療緩解，另外近期要注意自身飲食清淡，避免辛辣刺激性食物。
      

      出現毛囊炎癥或黑頭粉刺問題一定不可以使用手進行擠壓處理，以避免造成感染或者是留有坑印的情況，另外可以使用甲硝唑凝膠或者是夫西地酸乳膏進行緩解治療。另外注意飲食清淡，避免熬夜上火。
      以上是對“鼻子上紅腫發炎還有黑頭很多”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！