從照片上看不像是新鮮出血的痕跡，顏色較深的部分位置看起來表淺，像是陳舊性色素沉著，一般情況下跑步、俯臥撐也影響不到這個部位，所以不需要特殊處理，不放心的話去醫院面診看看。
      

      你這種情況還是由于肥胖導致的，身高181厘米標準體重應該是76公斤，建議采取科學有效的減肥辦法，就是通過嚴格控制飲食以及長期堅持運動來實現，最好到正規醫院做一個血常規和凝血機制的檢查。
      

      出現這種情況的話不用擔心，大多都是由于出現身體的內分泌系統造成的皮膚性表面產生有這種炎癥情況，平時多注意觀察就可以，不用擔心，少吃一些油炸食物，另外，加強自身的身體鍛煉，能夠做到很好的防護性。
      
      以上是對“胸部中間出現紅色的血點，用紙擦拭有淡血跡”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！