根據圖片觀察，不像是蛀牙引起的，如果平時刷牙刷不掉，建議選擇正規的口腔科洗牙治療，平時也要養成良好的口腔衛生習慣，要早晚刷牙飯后漱口，飲食也要注意不要吃一些過甜和比較黏的食物

      在一般的情況下如果沒有出現疼痛應該不是蛀牙，可能是牙臟了應該可以進行洗牙的方法來治療，最好是去正規醫院口腔科檢查一下，根據檢查結果來治療，在治療期間一定不要吃辛辣刺激性的食物，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，多注意口腔衛生的清潔，吃完飯之后及時漱口，每天早晚各刷一次牙，刷牙的時間應該在三分鐘左右。

      從你提供的圖片來看，大牙里面內側上面這些黑的部分是屬于牙垢，也就是我們所說的是牙臟，是需要至正規醫療機構的口腔牙周科行潔牙術等牙齒的清潔治療的，平常刷牙中要注意牙齒的每個表面，包括內側的牙面都是要清潔的。
      以上是對“這個是牙臟，還是蛀牙啊？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！