你好，根據你提供的病史，有沒有家族性高血壓病史？如果有體重偏胖。首先要養成良好的生活習慣，多運動。建議低鹽低脂優質低蛋白的飲食，多吃新鮮蔬菜和水果，避免腌制品和鹵制品，避免辛辣刺激性的食物，以清淡飲食為主。主要是舒張壓偏高。建議觀察一個月。定期復查血壓。
      

      您好，根據您所描述的情況還有檢查結果來看的話，沒有什么太大的問題的啊。就是低壓有時候稍微偏高一些，這個可能和您的體質有關系。如果體重偏胖啊，或者是平時睡眠不好，經常吃油膩的東西。都有可能會導致血壓偏高一些的啊，建議您先不用吃藥，控制一下飲食，適當鍛煉身體，從生活上做好護理，定期的復查就可以。
      

      從動態的檢測結果上來看，部分階段舒張壓升高，但是也只是達到了高血壓一級的狀態，并不是十分的嚴重。目前如果體重相對較胖的話，建議先進行飲食運動的調節，要控制飲食，多進行戶外體育運動；如果效果仍然不好，則考慮再使用藥物。
      
      以上是對“24小時動態血壓檢測”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！