晚上多夢易醒怎么辦？
男 | 21歲 2022-02-05 16:48:14
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健康咨詢描述： 最近不知怎么了，每天晚上睡覺都會做夢，有時候一夜會做兩個夢，有時候還會驚醒過來，早上醒來的時候還會記得夢里的情節(jié)，但是人會感覺特別累，白天也沒有精神。有時候是噩夢，有時是好夢。白天睡覺不會做夢的。
想得到怎樣的幫助：晚上多夢易醒怎么辦？
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