做跳躍運動的時候，腓腸肌發緊
男 | 16歲 2022-02-05 12:13:17
1人回復
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健康咨詢描述： 昨天跳躍的時候感覺右小腿有點緊了，當時就拉伸了，今天早上小腿腓腸肌一用力就疼，抽筋一樣的疼，請問這是什么情況
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醫生回復區
2022-02-05 15:38:49 我要投訴
如果你平時活動量比較小，突然做很多跳躍運動，到第二天由于是無氧酵解導致的乳酸沉積，這時候就有可能出現小腿腓腸肌疼痛。另外，如果是出現拉傷，也有可能出現疼痛，肌肉拉傷，恢復是比較慢的。平時可以給予熱敷，貼膏藥，也可以口服一些活血消腫的藥。這時候就不能夠再做劇烈運動了，應該多休息，少活動。
2022-02-05 15:40
ask936347494f
追問
我經常鍛煉，都是負重的訓練，但不知道為什么昨天收緊腓腸肌的時候肌肉就有點發緊了，今天起來就會痛，像抽筋一樣的痛
2022-02-05 15:41醫生回答：
這種情況如果有明顯的拉傷病時，還需要排除肌間血栓形成的可能。既然你是想做運動員，最好做個磁共振檢查和做個下肢靜脈超聲檢查看一看。
2022-02-05 16:57
ask936347494f
追問
醫生請問雙氯芬酸二乙乳膠劑可以用嗎
2022-02-05 17:29醫生回答：
可以使用的，有一定的止痛作用。
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