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晚上肚子餓了吃什么不會胖？

保密 | 0個月 2022-01-31 13:19:07 1人回復 來自

健康咨詢描述： 晚上肚子餓了吃什么不會胖？

醫生回復區
金林
金林 海城正骨醫院   副主任醫師 擅長: 慢性肺源性心臟病、支氣管哮喘、間質性肺病、消化性潰 幫助網友：37437
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2022-01-31 13:45:53 我要投訴

      晚上睡覺餓的時候可以吃一些黃瓜，西紅柿，梨子，稀飯，等這些食物都不容易長胖，也可以吃一些泡麥片兒，這些粗纖維的食物，也不容易長胖所以可以放心使用吃這些食物都是不會長胖的
      

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