我手淫兩年了，今年感覺腎虧
男 | 18歲 2022-01-30 00:31:25
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健康咨詢描述： 我手淫兩年了，今年感覺腎虧，感覺勃起也不是很硬，現在射出的精液不粘稠了而且很稀，怎么回事啊，會不會影響生育，能治好么？
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趙樂樂 肥城市中醫醫院 主治醫師
擅長: 常見的呼吸系統疾病和消化系統疾病
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2022-01-30 00:35:04
頻繁的手淫會造成注意力不集中，易疲勞，記憶力減退，還容易導致前列腺炎，龜頭炎等，會影響精液。注意避免手淫，多鍛煉身體，多吃高蛋白食物和新鮮蔬菜水果可以生精，多吃我補腎壯陽作用的食物，逐漸恢復。
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