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預防痛風應該在飲食上注意什么？

男 | 25歲 2022-01-30 00:27:34 1人回復來自

健康咨詢描述：我是一名在公司上班的公關人員，平時很少有時間照顧自己的身體，更難照顧到我身邊的人！最近在醫院檢查出我有痛風的病癥，我就是特別的著急！可是又不知道怎么辦好！為了預防痛風，我想問一下，痛風應該在飲食上注意些什么？

想得到怎樣的幫助：預防痛風應該在飲食上注意些什么？

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2022-01-30 00:30:50

痛風患者需要注意飲食，盡量避免食用一些富含嘌呤的食物，不吃動物內臟、海鮮、大魚大肉。嚴格限制各種酒類，盡量多吃堿性食物。可以適當地喝些溫水。還需要注意戒煙，養成良好的生活習慣和活動方式，有利于促進尿酸排出，從而促進尿酸代謝盡快緩解。

掛號科室：風濕免疫科

溫馨提示：
注意勞逸結合，避免過勞、精神緊張、感染、手術，一般不主張痛風病人參加跑步等較強的體育鍛煉，或進行長途步行旅游。

痛風是一種由于嘌呤生物合成代謝增加，尿酸產生過多或因尿酸排泄不良而致血中尿酸升高，尿酸鹽結晶沉積在關節滑膜、滑囊、軟骨及其他組織中引起的反復發作性炎性疾病。本病以關節液和痛風石中可找到有雙折光性的單... 更多>>

病因治療預防食療 好發人群：輕度外傷，暴食高嘌呤食物或過度飲酒，手術，疲勞，情緒緊張，內科急癥(如感染，血管阻塞)均可誘發痛風急性發作尤其多見于男性青壯年 常見癥狀：關節疼痛、第一跖骨關節腫脹、白細胞增多、[詳細] 是否醫保：醫保疾病 治療方法：藥物治療