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感覺性欲減退了，勃起沒以前快了，硬度也沒

男 | 26歲 2022-01-29 17:18:50 1人回復 來自

健康咨詢描述： 最近工作有點勞累，感覺性欲降低了，硬度不夠，是否正常，以前房事也不算頻繁

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楊鋒
楊鋒 山西醫科大學第二醫院   主治醫師 擅長: 顱腦損傷，腦出血，腦腫瘤，癲癇，腦炎,失眠,焦慮癥 幫助網友：10365
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2022-01-29 17:22:21 我要投訴

      你現在這種情況，首先要調整心態，不能有太大壓力和包袱，然后要養成好的習慣，不吃辛辣刺激食物，戒煙戒酒，避免熬夜失眠憋尿久坐，多喝水多排尿，堅持鍛煉身體，多做提肛和深蹲運動。如果效果不好，再考慮藥物干預
      

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