腰肌勞損飲食注意

男 | 52歲 2022-01-29 15:40:20 1人回復來自

健康咨詢描述：我年輕的時候工作勞動強度比較大，每天彎腰起立干活的機會比較多，時間久了患上了腰疼，一到勞累了或者天氣冷了腰就疼得厲害，自己揉揉以后就好一些，我老婆說我這屬于是腰肌勞損，我想知道如果患了腰肌勞損以后有哪些不能吃的。

想得到怎樣的幫助：得了腰肌勞損在飲食方面應該注意什么？

投訴

其他類似問題

張率功滕州市中心人民醫院主治醫師擅長: 開放性骨折,尺橈骨骨干雙骨折,橈骨骨折,胸腰椎骨折幫助網友：19152

微信掃一掃，隨時問醫生

2022-01-29 15:45:03 我要投訴

你好，你的年齡這個癥狀也不排除腰椎本身的問題。腰椎間盤突出引起的疼痛。可以做個腰椎拍片檢查看看具體情況。對癥治療可以注意休息，局部熱敷理療按摩看看有沒有改善外敷扶他林軟膏口服西樂葆對癥止疼消炎治療看看有沒有改善，鍛煉腰背部肌肉。對于飲食沒有特別要求

掛號科室：骨外科

溫馨提示：
急性腰扭傷應積極治療，安心休息，防止轉成慢性。

腰肌勞損，為臨床常見病，多發病，發病因素較多，主要癥狀是腰部酸痛，日間勞累加重，休息后可減輕，日積月累，可使肌纖維變性，甚而少量撕裂，形成疤痕或纖維索條或粘連，遺留長期慢性腰背痛。治療上以非手術治療為... 更多>>

病因治療預防食療 好發人群：長期保持坐姿者，中老年人群 常見癥狀：腰酸、腰部的不穩交鎖現象、腰部酸脹及[詳細] 是否醫保：醫保疾病 治療方法：藥物治療、物理治療、手術治療