晚上睡不著覺，白天不困，感覺腦袋昏昏沉沉
女 | 15歲 2022-01-29 09:54:00
1人回復
來自
健康咨詢描述： 晚上舍友打鼾睡不著覺，白天不困也睡不著覺，感覺自己特別興奮，感覺腦袋昏昏沉沉的，反應遲鈍，感覺自己一直在輕微顫抖
其他類似問題
醫生回復區
丁鈺 棗莊市胸科醫院 副主任醫師
擅長: 原發性支氣管肺癌,支氣管哮喘,消化性潰瘍,支氣管炎
幫助網友：23237
微信掃一掃，隨時問醫生
微信掃一掃，隨時問醫生
2022-01-29 09:56:22
白天不困，晚上睡不著，感覺腦袋昏沉，反應遲鈍，有嚴重失眠的情況，建議及時調整一下，可服用棗仁安神膠囊，平時多進食酸棗仁、百合、蜂蜜、香蕉、牛奶等，有助于睡眠的食物，白天適當進行運動，晚上睡前熱水泡腳。讓睡覺打鼾的舍友采取側臥位姿勢睡眠。
相關文章
1
2
3
4
您可能關注的問題
醫生在線免費咨詢
