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站久了脖子疼是怎么回事

女 | 40歲 2022-01-29 03:59:30 1人回復 來自

健康咨詢描述： 站久了以后脖子就痛，長時間不動就不痛了。

曾經的治療情況和效果： 無

想得到怎樣的幫助：查詢什么原因？

醫生回復區
左家棟
左家棟 鄒平市中醫院   主治醫師 擅長: 股骨頭無菌性壞死,股骨頭缺血性壞死,單純胸腰椎骨折 幫助網友：14044
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2022-01-29 04:01:42 我要投訴

      您這個年齡出現這種情況一般考慮是頸椎病的表現。為了維持頸椎長時間一個姿勢，頸部的肌肉是處于緊張狀態的，長時間得不到放松，所以出現疼痛的癥狀。您可以在頸部外用膏藥，同時配合口服舒筋活血和消炎止痛類的藥物，熱敷，按摩，針灸等理療也可以放松頸部肌肉，減輕癥狀。關鍵是在日常生活中的預防，一定要避免頸部長時間保持一個姿勢，不要長時間的伏案工作、學習、操作電腦、玩手機，半小時或一小時，轉動頸椎，休息時避免高枕。
      

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