健康咨詢描述: 我最近幾天老是拉肚子,不知道是不是開空調冷了,可是我平時腸胃也不好,有時候胃經常疼,有時候是胃寒,有時候是吃了上火的,便秘,有時候是吃了太涼的,拉肚子,還經常放屁。不知道平時要怎么調節腸道功能
想得到怎樣的幫助:請問,平時要怎么樣調節腸道呢
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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