要孩子前應(yīng)注意什么？
女 | 26歲 2022-01-27 02:28:54
1人回復(fù)
來(lái)自
健康咨詢描述： 因?yàn)楝F(xiàn)在想要孩子，所以就想到應(yīng)該注意些什么，或是應(yīng)該準(zhǔn)備些什么。想知道我和老公應(yīng)該怎樣保養(yǎng)一下身體呢？急切盼回復(fù)。
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2022-01-27 02:31:03 我要投訴
你好。備孕期間，要注意避免攝入辛辣刺激寒涼的食物，堅(jiān)持服用葉酸和維生素e，防止胎兒出現(xiàn)椎管畸形。保持心情舒暢，注意營(yíng)養(yǎng)搭配，合理膳食結(jié)構(gòu)。同時(shí)要注意監(jiān)測(cè)排卵，在排卵期間合理安排性生活，受孕的幾率會(huì)大大提高。
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