你的這種情況需要去醫院做一個彩超來檢查一下，看看這種情況是哪個原因引起的，必要可以進行手術的切除，切除以后還應該做一個病理的檢查，平時一定要注意保暖，不要受涼，還應該注意多吃一些新鮮的蔬菜和水果。

      大腿部分局部皮膚組織出現肉球增生物的臨床病變表現情況，應該是局部組織刺激損傷增生導致的身體狀態反應，表現需要到醫院皮膚科檢查確診以后，通過皮膚組織用藥或者是微創手術方法進行局部治療。

      根據你大腿外側皮膚上的腫物不痛不癢一年的時間，看圖片初步考慮皮脂腺囊腫。確診的話需要到醫院皮膚科或者外科進行面診。進一步檢查腫物范圍大小，深度，質地，活動度與周圍皮膚粘黏程度等，治療需要手術切除。
      以上是對“大腿上左側長了一個小肉球”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！