健康咨詢描述: 我是在今年出現了身體上和心理上的好多變化的,現在月經不調了,還有了身上也不舒服的情況了。在晚上的時候我會經常的睡不著覺的,醫生說是更年期綜合征,怎么辦好呢
想得到怎樣的幫助:我想知道更年期綜合征怎么辦
溫馨提示:
盡量控制劇烈的情緒波動,避免強烈的精神刺激,保持心情愉快,平時要防止房勞過度,經期絕對禁止性生活。
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