平時美白一些好的技巧？
女 | 30歲 2022-01-26 11:00:37
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健康咨詢描述： 我的皮膚一直就不是很好，在手臂和后背會有一些很細小的黃色斑點，所以我一直不敢穿一些短和露背的衣服，現在馬上就又到了夏天自己想美白下，不知道有什么好的辦法沒。
想得到怎樣的幫助：一些好的美白技巧？
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可多食新鮮的水果和蔬菜，以保證維生素的攝入量。
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