咨糖尿病初期治療方案和飲食、生活注意事項

男 | 43歲 2022-01-26 09:37:58 1人回復來自

健康咨詢描述：最近在北京民眾體檢檢查空腹血糖6.9，后來在湖北老家醫院查血糖指標餐后1小時16.8,2小時12.8，三小時7.8，我本人身體沒有發現任何不適反應，求治療方案

曾經的治療情況和效果：最近才發現，未治療過

想得到怎樣的幫助：請問我的飲食、生活應注意些什么？請問我需要吃藥和打針、住院嗎

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2022-01-26 09:41:02 我要投訴

目前情況應該是糖尿病早期，一般糖尿病治療首選二甲雙胍，可以口服二甲雙胍早晚各0.5個。平時注意飲食定時定量，每日糧食類食物大約半斤，三餐按1：2：2分配，避免高熱量食物，多吃蔬菜。如果體重超標，需要控制體重，避免油炸食品。

掛號科室：內科-內分泌科

溫馨提示：
要根據自身體重定制合理的飲食計劃，選擇低血糖生成的食物。運動時應遵循循序漸進的原則，使身體逐步適應，并在運動過程中逐步提高運動能力。

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