我高三壓力大，晚睡早起，過去有手淫的習(xí)慣

男 | 18歲 2022-01-26 01:29:53 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：我高三壓力大，晚睡早起，過去有手淫的習(xí)慣，但是兩年前有意控制在一個(gè)月一兩次這樣，但我還是脫發(fā)了，我該怎么調(diào)理？我的頭發(fā)還會(huì)再長嗎？擦生姜管用嗎？

投訴

其他類似問題

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

伍星海錦州市中心醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 腎上腺腫瘤，腎腫瘤，腎結(jié)石，輸尿管結(jié)石，輸尿管腫瘤幫助網(wǎng)友：14576

微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生

2022-01-26 01:34:37 我要投訴

      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)你癥狀的描述，轉(zhuǎn)移注意力，轉(zhuǎn)個(gè)環(huán)境，晚上早點(diǎn)睡覺，多處在人多的地方，保持適量運(yùn)動(dòng)，多與人聊天，身體有自愈能力的，一兩個(gè)星期這樣你就可以感覺到精力慢慢恢復(fù)了。最重要的是不要壓抑情緒，找其他方式去發(fā)泄壓力。不用整天內(nèi)疚的。

疾病百科| 脫發(fā)（別名：掉頭發(fā)）

掛號(hào)科室：皮膚科

溫馨提示：
合理飲食，多吃一點(diǎn)含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對(duì)頭發(fā)有滋補(bǔ)作用的食物。

脫發(fā)是頭發(fā)脫落的現(xiàn)象。有生理性及病理性之分。正常脫落的頭發(fā)都是處于退行期及休止期的毛發(fā)，由于進(jìn)入退行期與新進(jìn)入生長期的毛發(fā)不斷處于動(dòng)態(tài)平衡，故能維持正常數(shù)量的頭發(fā)，以上就是正常的生理性脫發(fā)。病理性脫發(fā)... 更多>>