具體需要結合檢查，每個病人都有所不同，比如說有骨質的病變，腰間盤的病變，神經系統病變或者是血管的疾病，那么需要進一步排查，還有平時應該注意遠離吸煙的環境。骨科就診
      

      您的情況目前需要進一步檢查，目前主要是考慮缺血或者神經受壓引起不適癥狀，建議您正規醫院骨科，脊柱外科就診檢查，腰椎CT或者磁共振檢查，患側下肢血管彩超檢查，注意保暖休息，勞逸結合，減少活動，避免長時間固定姿勢，
      

      根據你的信仰說考慮為腳趾麻木發涼，感覺不到熱，一般這種情況首先考慮是否有過外傷史，腳趾活動是否靈活？一般考慮腰椎間盤突出壓迫神經可以引起腳趾麻木，考慮是否有腰椎部位疼痛，考慮癥狀明顯的話建議去醫院做腰椎ct檢查明確診斷一下
      
      以上是對“腳趾麻木，涼，暖不熱”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！