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我的皮膚很黑,我才13歲

女 | 13歲 2022-01-25 20:14:49 1人回復 來自

健康咨詢描述: 3歲

曾經(jīng)的治療情況和效果: 沒有

想得到怎樣的幫助:皮膚變白

醫(yī)生回復區(qū)

朱成浩
朱成浩 淮北市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長雙眼皮,眼袋,隆鼻,隆胸,疤痕畸形的修復。肉毒 幫助網(wǎng)友:63385稱贊:8
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2022-01-25 20:18:54 我要投訴

      你好,看了您的描述,皮膚發(fā)黑的話建議注意防曬,不要熬夜,最好在晚上十一點前睡覺,多飲水,多吃一些富含維生素c的蔬果如獼猴桃,草莓,西紅柿,櫻桃,橘子,鮮棗,新鮮綠葉蔬菜等,適當運動,促進皮膚的新陳代謝,長期堅持有利于皮膚美白。
      

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