你好,結合你的描述,建議應用緩解多種感冒癥狀的復方抗感冒制劑,如復方阿司匹林、雙氯滅酚、日夜百服寧等;以鼻塞、流涕等癥狀為主者,可選用含有撲爾敏的復方抗感冒制劑;咳嗽不止影響休息者,可服咳必清、可待因等;選擇容易消化的流質飲食如菜湯、稀粥、蛋湯,多食含維生素C、E及紅色的食物,如西紅柿、蘋果、葡萄、棗、草莓、甜菜、桔子、西瓜及牛奶、雞蛋等。[日常護理]1.生活規律,勞逸結合,堅持規律且適當的體育鍛煉,增強體質,提高體抗力。2.保持室內空氣流通,避免受涼、淋雨、過度疲勞;
溫馨提示:
重在預防,加強鍛煉、增強體質、生活飲食規律、改善營養。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預防感冒最好的辦法。
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