由于長時間視力疲勞導致的視力下降，眼球充血，建議眼部熱敷按摩緩解癥狀。另外需要改掉不良習慣，養成良好的習慣，近期內保證充足睡眠，不要使用電子產品，避免性是實體性的食物，以免影響治療恢復。
      

      你好，根據你的描述情況，你眼睛視力下降，用眼過度后眼睛有紅血絲，這種情況有可能是視疲勞引起的，所以，建議你去驗光看看有沒有屈光不正，如果有屈光不正的話，那就應該佩戴合適的眼鏡戴，因為只有這樣才能有效緩解視疲勞

      視力突然下降一般的情況下有可能是眼部炎癥引起的，也有可能是用眼過度導致的，可以滴一些眼藥水來緩解，比如妥布霉素眼藥水或者左氧氟沙星滴眼液，如果癥狀比較嚴重的話，還是建議去當地醫院檢查一下，做出有效的治療，可以補充維生素和葉黃素來保護眼睛。
      
      以上是對“昨天開始視力突然下降”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！