早泄主要表現跟病情有關，嚴重的可能會在陰莖勃起后沒有插入陰道就射精，其他也有性交時間短，控制射精能力差等情況。日常生活中要注意休息，保證睡眠質量，適當減少性交次數，增加營養，食用一些溫補的瘦肉，多進行戶外體育鍛煉可能會有所好轉。
      

      你好！早泄是指陰莖勃起正常，但性生活時間很短或陰莖進入陰道前就發生射精的情況。通常性生活時間小于3分鐘就考慮早泄的情況存在，你可以自己評估看一下，治療上也需要多方面綜合治療，藥物方面可以選擇愛廷玖鹽酸達泊西汀片，是專門治療早泄的藥物，能有效改善早泄癥狀。
      

      早泄的定義就是性生活的時間短，以時間來說就是不足2分鐘，如果男性在同房時，陰莖進到陰道內射精的時間，短于2鐘就是早泄，患有早泄的時候有可能會出現頭暈焦慮，全身乏力，建議去醫院做個相應的檢查明確病因，針對性治療。
      
      以上是對“自我診斷早泄的方法有哪些？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      早泄的定義也就是性生活時間過短，長時間來說通常不足兩分鐘，因此自我診斷是比較簡單的，主要就是看性生活的世界，如果時間不超過兩分鐘，而且是長期存在，說明患者存在早泄的情況
      

      自我診斷是否存在早泄需要根據性生活的時間以及插入次數。比如性生活時間比較短小于一分鐘到兩分鐘并且性生活插入次數少于十次，或者是一進去后就射精
      

      早泄是指規律性生活，每次做愛時間不超過三分鐘，如果每次做愛時間不超過一分鐘，屬于原發性早泄，忌食辛辣刺激性食物，戒煙戒酒，避免久坐熬夜。如果有早泄，需要去醫院泌尿外科就診明確診斷。